Khi buồn nôn nên massage vào vùng tim

Thực tế cho ta thấy, có rất nhiều người đi tàu xe hay buồn nôn, căng thẳng và cảm thấy không thoải mái. Khi đó các bạn cần xoa xát vùng tim.

Dùng ngón tay xoa xát mạnh từ trên xuống dưới hốc tim. Sau khoảng 2 – 3 phút cơn buồn nôn sẽ qua đi, khi đó cảm giác đau bụng cũng dần tan biến. Sở dĩ được như vậy là do ở giữa hốc tim có kinh huyệt thượng quản, trung quản, hạ quản…có thể chống buồn nôn. Người uống rượu quá nhiều mà bị buồn nôn cũng nên xoa xát theo kiểu này.

Do vậy, khi uống rượu quá say, đi tàu xe bị nôn các bạn chớ quên xoa xát vùng tim để làm tan cảm giác nôn nao khó chịu trong người.