Massage xoa bóp chữa bệnh bại liệt

Bại liệt, bán thân bất toại, liệt nửa người, trúng phong, mắt lác, méo mồn, lưỡi cứng là biểu hiện của bệnh bại liệt. Bệnh mắc khá nhiều ở người già. Phần lớn do hậu quả của bệnh huyết áp cao. 
  Trúng phong phần nhiều do bất ngờ bị ứ máu trong mạch máu não, bị chảy máu não hoặc thiếu máu gây ra, khi não bị chảy máu chảy ra tụ dưới màng não, gây thiếu máu do tách ứ … Việc bất ngờ chảy máu não hoặc tắc mạch máu náo có liên quan với nhau.
            Chảy máu não hoặc xung huyết não vì vỡ mạch máu não, máu chảy tràn vào não làm mất đi hoạt động bình thường của tổ chức não. Tắc mạch máu não dần dần bị hẹp gây ứ tắc. Một mạch nào đó bị tắc các mạch khác không được cấp đủ máu, tai biến xẩy ra. Tắc mạch máu não do tim bị phong thấp, không khí và mở thâm nhập vào sự tuần hoàn của máu làm nghẽn mạch.
            Bị trúng gió chính là bị tắc mạch máu não, nếu nhẹ thì vì một bộ phận nào đó trong não tạm thời không được cấp đủ máu, trong thời gian ngắn vài phút, không quá 24 giờ, ít người bị tắc kéo dài 1 đến 3 ngày, đó chính là hiện tượng báo trước của bệnh bại liệt.
            Xoa bóp, tẩm quất  có thể lưu thông máu, thúc đẩy chức năng hoạt động của chân tay thân thể, khôi phục sức khỏe.

• Phương pháp xoa bóp tẩm quất:

1. Xoa bóp hai tay: Dùng lòng bàn tay bóp từ vai xuống hết cánh tay từ 3 đến 5 lần.
2. Vuốt hai tay: Dùng lòng bàn tay vuốt xoa từ vai xuống cả mặt ngoài và mặt trong tay tới khi thấy nóng thì thôi.
3. Vặn lắc cổ: Đứng vặn quay cổ từ bên phải sang bên trái, từ trái sang phải 16 lần.
4. Vung tay: Hai tay vung lên, bàn tay phải vỗ vào vai phải mỗi bên vỗ 16 lần.
5. Quay cổ tay: Hia tay quay chuyển động từ ngoài vào trong, từ trong ra ngoài 16 lần.
6. Vê ngón tay: Dùng hai ngón tay trỏ và ngón tay cái nắm vê từng đốt của từng bàn tay 3 đến 5 lần.
7. Năm buông hai bàn tay: Nắm các ngón tay lại rồi xòa các ngón tay ra, nắm buông như vậy 16 lần.
8. Xoay bóng trên lòng bàn tay: Hai tay, mỗi lòng bàn tay nắm hai quả bóng cở như quả bóng bàn (bằng gỗ, đá, vật tròn) sau đó chuyển động nó bằng lòng bàn tay và các ngón tay làm các quả bóng xoay tròn trong 3 phút.
9. Quay lưng: quay vùng lưng từ phải sang trái.
10. Gác chân cong lưng: Chân gác lên cao, tay ấn đầu gối, cúi lưng xuống 16 lần.
11. Day đùi: Dùng gan bàn tay ấn day từ trên xuống 3 đến 5 lần.
12. Vỗ bắp chân: Dùng hai bàn tay vỗ từ trên xuống 3 đến 5 lần.
13. Quay cổ chân: Gác chân lên đùi, dùng tay quay cổ chân.
14. Lăn ống: để chân lên ống tròn bằng tre hoặc gỗ sau đó ngồi co gối lăn đi lăn lại 3

• Phòng bệnh:

1. Ăn gạo xay giã, tránh ăn gạo xát bằng máy quá trắng và các loại quả, hạt nhiều dinh dưỡng, không hút thuốc lá, uống rượu.
2. Hết sức tránh tình huống căng thẳng, phiền muộn, kích thích đột ngột.
3. Tránh làm việc quá mệt nhọc nơi gió lạnh, gió lùa, lạnh lẽo.
4. Tự xoa bóp khi bị trúng gió, huyết áp đã ổn định.
5. Lúc đầu chưa thể thao tác được, có thể nhờ người khác xoa bóp hộ các động tác lắc đầu, duỗi thẳng, vặn mình quay các khớp.